10.8日记〖A〗、月8日日记核心内容总结如下：天气与日常今日下雨，出门取快递时因快递站无人催促，得以慢悠悠前往。饮食体验首次尝试罐头装梅林午餐肉，烹饪后姜味明显，口感类似肉泥，直接食用易腻，加水煮后味道未改善。蛋白质含量：100g提供17%日需量，198g/瓶提供34%，若每日食用两瓶（8两